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생각을 바꾸는 생각들 - 비카스 샤 지음 생각을 바꾸는 생각들 우리는 정말 행복하기 위해 사는 걸까? "우리 인생에서 가장 소중한 것은 무엇인가"라는 질문에 대한 답이라고도 할 수 있는 『12가지 인생의 법칙』을 쓴 조던 피터슨에게 "어떤 인생을 살아야 잘 살았다고 할 수 있는가"라는 질문을 던졌다. 조던 피터슨 - "한마디로 요약하자면 이렇게 말할 수 있겠네요. "만일 이 세상의 문제들, 즉 자신과 가족을 비롯해 사회의 여러 문제를 해결하기 위해 기꺼이 시간을 할애하고 있다면, 그 사람은 괜찮은 인생을 살고 있는 것이다"라고요. 누구나 주변에서 뭔가 잘못되었음을 느끼거나 고통을 겪는 사람을 보면 심적으로 동요되기 마련입니다. 인간으로서 피하기 어려운 이러한 도덕적 부담을 덜어낼 유일한 방법은 그 문제에 맞서 무엇이든 할 수 있는 일을 하는 것.. 2023. 4. 24.
감정 사용 설명서 감정 사용 설명서 한 늙은 인디언 추장이 손자에게, 마음에서 일어나는 '큰 싸움'에 대해 이야기했어. "얘야, 우리 모두의 마음속에는 싸움이 일어나고 있단다. 두 늑대 간의 싸움이지. 한 마리는 악한 늑대로, 그 놈이 가진 것은 화, 질투, 슬픔, 탐욕, 거만, 죄의식, 열등감, 자만심, 우월감 그리고 이기심이란다. 다른 한 마리는 선한 늑대인데, 그 놈이 가진 것들은 기쁨, 평안, 사랑, 소망, 겸손, 평온함, 친절이란다." 손자가 추장 할아버지에게 물었지. "그럼 어떤 늑대가 이겨요?" 추장은 간단하게 대답했어. "네가 먹이를 주는 놈이 이기지." 화, 질투, 슬픔, 탐욕, 거만, 죄의식, 열등감, 자만심, 우월감, 이기심 그리고 기쁨, 평안, 사랑, 소망, 겸손, 평온함, 친절. 사람들 마음속에 자.. 2023. 4. 16.
오늘은 이만 좀 쉴게요 - 손힘찬(오가타 마리토) 지음 오늘은 이만 좀 쉴게요 물건이든 사람이든, 사랑하고 아낄수록 그 대상에 작은 흠집만 나도 크게 아프고 상처받는다. 마찬가지로 가족도 지나치게 가까운 사이이기에 오늘도 당신이 밤을 지새워가며 고민하는 건지도 모른다. 미우면서도 사랑하고 사랑하면서도 미운 관계들, 가족을 비롯해 친구, 연인, 친인척, 이웃 등 다양한 관계 안에서 서로 배려하고 잘못을 바로잡기 위해 함께 노력하는 것은 소중하고 의미 있는 일이다. 다른 사람을 부러워한다는 것은 당신이 그가 가진 어떤 특성을 동경한다는 것이다. 그 사람이 되길 원하는 것이 아니므로 그 특성을 추구하고 자신만의 개성으로 녹여내면 된다. 밑바닥에 있는 사람에겐 올라갈 일만 남았다. 어느 정도 올라간 사람은 그 상태를 유지하기만 하면 된다. 받아들이기에 따라 쉬울 수.. 2023. 4. 10.
어반스케치 - [기초] 명암에 대하여 명암에 대하여 명(明)은 밝은 부분이고, 암(暗)은 어두운 부분입니다. 사물을 관찰할 때 대상물의 윤곽선에 대해 쉽게 구분을 합니다. 그 또한 대상물과 놓여진 배경과의 색차이 또는 명암의 차이를 보고 그립니다. 그런데.. 막상 대상 자체에 명암을 넣는 것에 대해 고민이 되고 망설이게 됩니다. 색을 단색화의 재료인 연필이나 펜으로도 어느 정도 표현이 가능합니다. 그렇다고 빨간색을 검정색펜으로 표현했는데.. 빨간색으로 변하게 하는 것이 아니라 빨간색이 같고 있는 명도를 표현한다는 것이죠? 예를 들어 흰색은 0, 한번도 안칠한다. 노란색은 한번 칠하고, 연두색은 두번, 녹색은 세번에서 4번, 파란색, 빨간색은 다섯번, 여섯번, 남색은 여덟번, 검정색은 열한번... 이렇게 정해두고 칠을 한다면 어느정도 색이 갖.. 2023. 4. 9.
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